Понять, насколько обильны ваши месячные
Cyclea превращает то, что вы и так замечаете, — использованные прокладки, тампоны и сгустки — в понятную структурированную историю менструальной кровопотери, которую можно показать врачу.
Без аккаунта. Без фото. Без ИИ. Данные о циклах остаются на вашем устройстве.
Что делает Cyclea
Cyclea — инструмент для ручного подсчёта по методике PBAC (Pictorial Blood Loss Assessment Chart), давно применяемому способу оценки менструальной кровопотери по использованным средствам гигиены.
Вы отмечаете то, что действительно использовали во время месячных. Приложение присваивает принятые в методике баллы, суммирует их за день и за цикл и показывает результат на понятной шкале — так расплывчатое «кажется, что много» превращается в число, которое можно отслеживать со временем и обсудить со специалистом.
Приложение намеренно простое: без фото, без компьютерного зрения, без ИИ, без специальных прокладок и без носимых устройств.
Для кого это
Cyclea создана для тех, у кого есть медицинская причина следить за обильностью месячных, а не для отслеживания цикла ради образа жизни.
- Подозрение на обильные менструации (меноррагию)
- Наблюдение при эндометриозе или миоме
- Оценка новой внутриматочной спирали или смены контрацепции
- Изменения характера кровотечений в перименопаузе
- Подготовка структурированной информации к приёму у гинеколога
Cyclea — не приложение для прогноза месячных или фертильности и не продукт из категории «здоровый образ жизни».
Как вы фиксируете данные
Отмечаете, что использовали
Каждый день отмечайте использованное: прокладки и тампоны (слабо, средне или полностью), а также сгустки (мелкие или крупные). Отметьте день, когда было протекание.
Приложение считает баллы
У каждой записи есть принятый в методике балл. Приложение суммирует баллы за день, а дни складываются в оценку за весь цикл. Циклы определяются автоматически по дням, когда вы отмечаете кровотечение.
Видите свою историю
Смотрите текущий и прошлые циклы на понятной шкале и видите вклад каждого дня. Формулировки — нейтральные, без нагнетания.
Делитесь с врачом
Сформируйте на устройстве одностраничный PDF-обзор недавних завершённых циклов и поделитесь им через обычное системное меню «Поделиться» — только когда сами захотите.
Что означает оценка
Оценка — это сумма баллов за отмеченные средства гигиены. Чем выше сумма, тем более обильную зафиксированную кровопотерю она отражает. Для наглядности приложение делит оценки на три диапазона:
Эти диапазоны — визуальная подсказка, а не диагноз. Оценка 100 — широко цитируемый ориентир PBAC; 150 — лишь порог отображения, используемый в приложении для контраста. Ни одно из этих чисел не говорит, есть ли какая-либо проблема, — это тема для разговора со специалистом.
Сделано тихо и по делу
По умолчанию — на устройстве
Данные о циклах хранятся локально на телефоне. Не нужно создавать аккаунт, и нет сервера, который хранил бы ваши записи.
Без рекламы и трекинга
Никакой рекламы, рекламных идентификаторов и сторонних маркетинговых SDK. Необязательную анонимную статистику использования можно отключить в настройках.
Спокойный интерфейс
Нейтральные формулировки, моноширинные цифры и сдержанная палитра. Без тревожных «красных» акцентов и вердиктов «норма / не норма».
Обзор для врача
Аккуратный одностраничный PDF по недавним завершённым циклам, который формируется на устройстве и отправляется только по вашему запросу.
Приватность — это суть
История менструального здоровья — чувствительные данные. Cyclea устроена так, чтобы эта история оставалась при вас.
- Всё, что вы отмечаете о циклах, хранится только на вашем устройстве.
- Нет аккаунта, нет входа и нет сервера, который получал бы данные о ваших циклах.
- Операционная система телефона может делать резервную копию в ваш собственный аккаунт iCloud или Google — само приложение эти копии читать не может.
- Единственное, что вообще покидает приложение, — короткий список анонимных событий использования, который можно отключить.
Это не медицинское изделие
Cyclea не диагностирует, не лечит и не предотвращает какие-либо состояния и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. По любым вопросам о состоянии здоровья обращайтесь к квалифицированному специалисту. Если вы предполагаете неотложное состояние, свяжитесь с врачом или экстренными службами.
Понятная история, которая остаётся приватной
Честно фиксируйте месячные, понимайте динамику за несколько циклов и приходите на приём с конкретными данными, которые можно показать.